خبرهای ویژه

» سلامت آقایان » اعجاز این خوراکی مفید در خوش اخلاق کردن مردها

تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰ - ۲۲:۳۹

اعجاز این خوراکی مفید در خوش اخلاق کردن مردها

مطلبی که برای شما در سایت آن رد آماده کرده ایم با عنوان اعجاز این خوراکی مفید در خوش اخلاق کردن مردها در دسته مطالب سلامت آقایان آن رد قرار میگیرد. به شما توصیه میکنیم مطالب بیشتری در این زمینه را در قسمت  سلامت آقایان آن رد  مطالعه نمائید. برای شما علاقه مندان سایت “آن رد” نوشته ای داریم با […]

اعجاز این خوراکی مفید در خوش اخلاق کردن مردها

مطلبی که برای شما در سایت آن رد آماده کرده ایم با عنوان اعجاز این خوراکی مفید در خوش اخلاق کردن مردها در دسته مطالب سلامت آقایان آن رد قرار میگیرد. به شما توصیه میکنیم مطالب بیشتری در این زمینه را در قسمت  سلامت آقایان آن رد  مطالعه نمائید.

برای شما علاقه مندان سایت “آن رد” نوشته ای داریم با عنوان اعجاز این خوراکی مفید در خوش اخلاق کردن مردها که در دسته مطالب مرتبط با دانستنی های متعلق مردها قرار میگیرد و پیشتر به آن میپردازیم. با امید به اینکه مورد استقبال شما قرار گیرد.

 خوش اخلاق شدن مردان با گردو

 خوش اخلاق شدن مردان با گردو  , چندین ماده مغذی در گردو می باشد که می تواند عامل افزایش ایجاد و خو در مردان باشد.

به نوشته گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گردو پر از اسیدهای آمینه و مواد مغذی است
که در اروپا به هدیه ی از طبیعت مشهور است و همه ی فصول مخصوصا بهار و تابستان برای داشتن انرژی و نشاط مصرف گردو را فراموش نکنیم.
خوش اخلاق شدن و داشتن اخلاق خوب زندگی را زیباتر می کند . باور کنید این یک شعار نیست
حقیقت محض است. برای رسیدن با این مهم مقداری به تغذیه خود بیشتر ارزش دهید.

دانش پژوهان با ارزیابی تاثیر مصرف گردو بر موقعیت روانی مردم متوجه شده اند گردو عامل داشتن ذهنی شادتر است.
به گفته دانش پژوهان تغذیه خوب، ورزش و خواب کافی از عوامل مهم کاهش استرس است،
با اینحال مطالعه تازه دانش پژوهان دانشگاه نیومکزیکو نشان می دهد مصرف گردو هم باعث شادابی ذهن و ایجاد ایجاد و خوی بهتر می شود.

برای شما هم جالب است؟ :  four بیماری مقاربتی که امکان دارد مردان به آن مبتلا شده باشند

  افزایش ایجاد و خو و خوش اخلاق شدن مردان با گردو

پیتر پریبیس، کارشناس تغذیه ، در این باره بیان میکند:«در قبلی، مطالعه بر روی گردو تاثیرات مفید آن را بر روی سلامت قلبی،
دیابت و چاقی نمایش داده بود. مطالعه حال حاضر ما متمرکز بر قدرت شناخت بوده
و ما در شکل یک تست تصادفی کنترل شده، نتایج حالات روانی آن را در زنان و مردان ارزیابی کردیم.»

گردو مردان را خوش اخلاق میکند

به علاوه از طرف دیگر بخوانید :  آیا مردان سالمند باید تستوسترون مصرف کنند

اعجاز این خوراکی در خوش اخلاق کردن مردها

کمپانی کنندگان این مطالعه، ۶۴ دانشجو ۱۸ تا ۲۵ سال با گروه های نژادی مختلف بودند.

از کمپانی کنندگان خواسته شد تا به مدت ۱۶ هفته هر روز سه قرص نان موز بخورند که ۸ هفته نان موز را به همراه گردو و ۸ هفته بعد را بدون گردو می خوردند.

در مدتی که کمپانی کنندگان نان موز را با گردو پودرشده می خوردند همزمان نصف فنجان گردو هم در روز مصرف می کردند.

خوش اخلاق شدن مردان با مصرف گردو

موقعیت ذهنی و روانی کمپانی کنندگان بعد از انتهای هر ۸ هفته اندازه گیری شد.

به گفته پریبیس، ما از آزمایش استانداردی برای ارزیابی حالات ذهنی و روحی این کمپانی کنندگان استفاده کردیم
که شامل شش زمینه بود:تنش، افسردگی، خشم، خستگی، نیرو و قدرت، و سردرگمی.
امتیاز آن هر چقدر پایین تر بود، فرد حاوی ایجاد و خوی بهتر و موقعیت روانی بهتری بود.

ایشان در ادامه می افزاید:«ما بیننده افزایش قابل توجه و ۲۸ درصدی ایجاد و خو در مردان جوان بودیم.
با اینحال هیچ مدلی بهبودی در موقعیت رفتاری زنان مشاهده نشد.»

برای شما هم جالب است؟ :  عشق حقیقی مردها را با این علائم شناسایی کنید

چندین ماده مغذی در گردو می باشد که می تواند عامل افزایش ایجاد و خو در مردان باشد.
این مواد مغذی شامل اسید آلفا-لینولنیک، ویتامین E، فولات، پلی فنول و ملاتونین است.

بدین جهت دانش پژوهان مصرف هر روزه گردو را پیش نهاد می کنند چراکه نه فقط باعث افزایش موقعیت اخلاقی می شود، حتی برای سلامت عمومی هم خوب است.

باشگاه خبرنکاران جوان

صمیمانه امیدواریم نوشته :اعجاز این خوراکی مفید در خوش اخلاق کردن مردها” مورد استقبال شما علاقه مندان قرار گرفته است.

منبع

جمع آوری شده توسط بخش سلامت آقایان آن رد .

آیا مطلب اعجاز این خوراکی مفید در خوش اخلاق کردن مردها را پسندیده اید؟ نظر شما در مورد آن چیست؟


برچسب ها :
دسته بندی : سلامت آقایان