خبرهای ویژه

» سلامت آقایان » تقویت اسپرم با رعایت three نکته

تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴ - ۰:۰۳

تقویت اسپرم با رعایت three نکته

برای شما علاقه مندان سایت “آن رد” نوشته ای داریم با عنوان تقویت اسپرم با رعایت three نکته که در دسته مطالب مرتبط با دانستنی های متعلق مردها قرار میگیرد و پیشتر به آن میپردازیم. با امید به اینکه مورد استقبال شما قرار گیرد. تقویت اسپرم تقویت اسپرم , با بهره برداری از رعایت چند […]

تقویت اسپرم با رعایت three نکته

برای شما علاقه مندان سایت “آن رد” نوشته ای داریم با عنوان تقویت اسپرم با رعایت three نکته که در دسته مطالب مرتبط با دانستنی های متعلق مردها قرار میگیرد و پیشتر به آن میپردازیم. با امید به اینکه مورد استقبال شما قرار گیرد.

تقویت اسپرم

تقویت اسپرم , با بهره برداری از رعایت چند نکته قادر اید اسپرم خود را تقویت کنید. نمی توان گفت
که هریک از این ها مستقیما اثری روی کیفیت اسپرم می گذارند، تنها یک تماس را باید تایید کرد.

چیزی که می خورید بیشتر از دور کمر روی بدن تان تاثیر می گذارد، امکان دارد روی مایع منی شما هم تاثیر گذار باشد.
با توجه به گزارش پخش شده در مجله تولید مانند انسان (Human Replica)،
مردانی که اسید چرب امگا۳ بیشتری بکار می برند مایع منی با کیفیت تری درمقایسه با کسانی دارند
که امگا۳ مصرف نمی کنند. به علاوه از طرف دیگر مصرف مقدار زیاد چربی های اشباع دلیل کیفیت پایین مایع منی
درمقایسه با مردانی می شود که چربی اشباع کمتری بکار می برند.

به گفته دکتر جیل آتامان ( Jill Attaman )که همزمان با انجام این تحقیق در بیمارستان مرکزی ماساچوست
و تحت نام مدرس دانشکده پزشکی هاروارد سرگرم به کار بود، نمی توان گفت که هریک از این ها مستقیما اثری روی کیفیت اسپرم می گذارند،
تنها یک تماس را باید تایید کرد. روزی می رسد که شما خواهان بچه دار شدن خواهید شد و قصد دارید
که مایع منی شما در بهترین حالت ممکن باشد. از این جهت با بهره برداری از این نکات و چند قدم ساده قادر اید اسپرم خود را قوی و سالم نگه دارید.

برای شما هم جالب است؟ :  پدر رو ببین پسر رو انتخاب کن!

اسپرم سالم ارمغان رعایت این نکات خواهد بود

رفتن به باشگاه اسپرم شما را سالم نگه می دارد

به علاوه از طرف دیگر بخوانید :  مردها خوش تیپ لطفا بوت بپوشید!+تصویر

شیوه تقویت اسپرم

شما یقینا برای حفظ سلامت قلب تان و ساختن سیکس پک به باشگاه می روید.
با این وجود با هر دمبلی که می زنید به این شناگران حرفه ای کمک می کنید قوی تر شوند.
بررسی ها نمایش داده اند که ورزش منظم دلیل تولید تستوسترون می شود که از سلامت اسپرم و مایع منی نگهداری می کند.

راه های تقویت اسپرم

دوردستی از اماکنی که پر از دود سیگار هستند اسپرم شما را سالم نگه می دارد

با این وجود ممکن است شما سیگار نکشید. با این وجود شخصی که کنارتان در حال سیگار کشیدن است چه؟
واضح شده که ایشان امکان دارد شانس بچه دار شدن شما را کاهش دهد.
یک مطالعه روی موش ها نشان داد که اگر در معرض دود سیگاری که شخص دیگر می کشد
قرار بگیرید این دود به DNA اسپرم آسیب می رساند و این جهش های ژنتیکی به نوزادان موش منتقل می شود.
اهمیتی به اسپرم جهش یافته موش ها نمی دهید؟ با این وجود باید ارزش بدهید، دانشمندان می گویند
که معلومات تجمیع شده از موش ها شواهد قانع کننده ای مبنی بر ایجاد اثر شبیه به دود روی انسان داشته است.

سرد نگه داشتن اندام تناسلی اسپرم شما را سالم نگه می دارد

قرار دادن لپ تاپ روی پا یا نشستن روی صندلی گرم اتومبیل، اساسا هر چیزی که حرارت مستقیم
به اسکروتوم scrotum (توده ای در کیسه بیضه) وارد کند، می تواند شناگران شما را جزغاله کند.

برای شما هم جالب است؟ :  نمونه موی مردها برمبنای نمونه صورت

سیمرغ

صمیمانه امیدواریم نوشته :تقویت اسپرم با رعایت three نکته” مورد استقبال شما علاقه مندان قرار گرفته است.

منبع


برچسب ها :
دسته بندی : سلامت آقایان
تبلیغات