خبرهای ویژه

» هنر سیر و سفر » راههای مقابله و از بین بردن ترس از پرواز در مسافرت هوایی

تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹ - ۸:۰۰

راههای مقابله و از بین بردن ترس از پرواز در مسافرت هوایی

برای شما علاقه مندان سایت “آن رد” نوشته ای داریم با عنوان راههای مقابله و از بین بردن ترس از پرواز در مسافرت هوایی که در دسته مطالب مرتبط با دانستنی های مسافرت قرار میگیرد و پیشتر به آن میپردازیم. با امید به اینکه مورد استقبال شما قرار گیرد. جلوگیری از ترس از پرواز ترس […]

راههای مقابله و از بین بردن ترس از پرواز در مسافرت هوایی

برای شما علاقه مندان سایت “آن رد” نوشته ای داریم با عنوان راههای مقابله و از بین بردن ترس از پرواز در مسافرت هوایی که در دسته مطالب مرتبط با دانستنی های مسافرت قرار میگیرد و پیشتر به آن میپردازیم. با امید به اینکه مورد استقبال شما قرار گیرد.

جلوگیری از ترس از پرواز

ترس از پرواز در مسافرت هوایی , پرواز برای عده ای از مردم با ترس و وحشت همراه است، با وجودی که اکثر آن‌ها می‌دانند هشدار سانحه هوایی در مقایسه با خودرو بسیار کمتر است.

پرواز یکی از امن‌ترین شیوه‌های حمل و نقل به شمار می‌رود و احتمال فوت ناشی از سانحه هوایی یک در یازده میلیون است، همزمان با اینکه این محاسبه برای تصادفات رانندگی به یک در ۵۰۰۰ می‌رسد، در این مواقع حین رانندگی حس امنیت داریم، از آنجاییکه همه چیز تحت کنترل ما است.
با تجربه شخصی فردی آشنا خواهید شد که با سخت ترس از پرواز دست و پنجه نرم می‌کرد:

از بین بردن ترس از پرواز در مسافرت هوایی

با این که سفرهای فراوانی انجام می‌دهم، با این وجود اضطراب من در زمان پرواز به حدی است که حداقل در نیمی از مسیر دسته صندلی هواپیما را فشار می‌دهم. این موضوع متعلق من نیست و ۲۵ درصد مردم از مسافرت هوایی می‌ترسند.
سخت من به ترس از ارتفاع یا دقیق‌تر به ترس از سقوط برمی‌گردد.

به علاوه از طرف دیگر بخوانید :  تمام چیزهایی که پیرامون فایده ها مسافرت باید بدانید+عکس ها

۱.خود را گول بزنید

ترس از پرواز در سفر هوایی

راه های جلوگیری از ترس از پرواز در مسافرت هوایی

 

برای شما هم جالب است؟ :  نکات مهم برای دلیل بهره برداری از آژانس مسافرتی آنلاین

زمان پرواز تصور می‌کنم یک فرد عادی هستم با خود می‌گویم کسی از پرواز هراسی ندارد، چه کاری می‌کند؟
آن‌ها با آرامش در جای خود نشسته و مجله می‌خوانند یا می‌خوابند.
آن‌ها خود را سرگرم می‌کنند، برای همین من هم هدفونم را می‌زنم، شروع به خواندن کتاب می‌کنم.

راحت ترین راههای جلوگیری از ترس از پرواز در مسافرت هوایی

۲.حقایق را تکرار کنید

ترس از پرواز در سفر هوایی

ترس از پرواز در مسافرت هوایی به چه نحو بوجود می آید

ترجیح می‌دهم حقایق مرتبط به امنیت پرواز را مرور کنم تا با تلقین این مسئله، حس امنیت یافته و مطمئن شوم که به سلامت خواهم رسید. دائما این جمله را تکرار می‌کنم: «هواپیما ایمن است، هواپیما ایمن است.
قانون های ایمنی آن‌ها بسیار سفت و سخت است» یا «هوای خراب نمی‌تواند دلیل سقوط هواپیما شود،
این تنها تغییر جریان هوا است» یا «خودرو خیلی خطرناک‌تر از هواپیما است».

۳.آب بنوشید

ترس از پرواز در سفر هوایی

شیوه های از بین بردن ترس از پرواز در مسافرت هوایی

وقتی که دو شیوه قبلی پاسخ نمی‌دهد، با نوشیدن آب اعصابم را آرام می‌کنم.
باور کنید واقعا خارق‌العاده است. گاهی اوقات مواجه شدن با سخت تنها راه مبارزه با آن است.

کوله پشتی

صمیمانه امیدواریم نوشته :راههای مقابله و از بین بردن ترس از پرواز در مسافرت هوایی” مورد استقبال شما علاقه مندان قرار گرفته است.

منبع


برچسب ها : ,
دسته بندی : هنر سیر و سفر
تبلیغات