خبرهای ویژه

» آشپزی » طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل

تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲ - ۳:۳۱

طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل

برای شما علاقه مندان سایت “آن رد” نوشته ای داریم با عنوان طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل که در دسته مطالب مرتبط با آشپزی قرار میگیرد و پیشتر به آن میپردازیم. با امید به اینکه مورد استقبال شما قرار گیرد. طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل طرز تهیه توپ انرژی انبه و […]

طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل

برای شما علاقه مندان سایت “آن رد” نوشته ای داریم با عنوان طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل که در دسته مطالب مرتبط با آشپزی قرار میگیرد و پیشتر به آن میپردازیم. با امید به اینکه مورد استقبال شما قرار گیرد.

طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل

طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل , توپ انرژی انبه و نارگیل یک دسر مقوی و خوشمزه است که طرز تهیه آن را برای شما آورده ایم.

مواد ضروری:

پودر انبه: ۱۲۰ گرم (حدودا)
بادام هندی (پودر شده): ۱ پیمانه
پودر نارگیل: یک دوم پیمانه
خرما (پوره شده): ۱۲- ۱۰ عدد
زردچوبه: یک دوم ق چ
آب: ۱ ق س
پوره انبه: به مقدار ضروری

طرز تهیه:

۱. پودر انبه، برگه های خشک میوه انبه را به وسیله غذاساز پودر کنید، پوست و هسته فرما را جدا سازید.
همه مواد غیر از پوره انبه جدید را درون ابزار غذاساز بریزید و مخلوط کنید تا مواد جمع شود.

۲. اگر مواد خشک بود و خمیر تکه تکه بود مقداری پوره انبه جدید را به آن اضافه کنید،
اگر مواد خیس و جدید بود مقداری پودر بادام هندی به آن اضافه کنید تا خمیر به انسجام ضروری برسد
و قادر باشید آن را بین دو دست به روش توپ درآورید.

three. هر یک از توپ های تکمیل را درون کاسه ای که حاوی پودر نارگیل است بغلتانید
و در ظرف قرار دهید و بگذارید برای ۱ ساعت در یخچال استراحت کنند.

نکته: توپ های انرژی برای تغذیه کودکان و ورزشکاران بسیار خوب است.

برای شما هم جالب است؟ :  طرز تهیه چیزکیک تابستانی
خواص انبه:

• انبه بسیار مقوی بوده و تقویت کننده بدن است.
• انبه تقویت کننده قوای جنسی است.
• رنگ صورت را درخشان می کند.
• دهان را خوشبو می کند.
• ادرارآور است.
• یبوست را برطرف می کند.
• انبه حاوی مقدار فراوانی اسید گالیک است از اینرو سیستم هضم را ضدعفونی و تمیز می کند.
• انبه تمیزکننده خون می باشد.
• خوردن انبه بوی بد بدن را از بین می برد.
• انبه حرارت بدن را کاهش می دهد و تب را پایین می آورد.
• برای رفع اسهال مفید است.
• خوردن انبه، سردرد، تنگی نفس و سرفه را از بین می برد.
• برای درمان بواسیر مفید است.
• عطش را برطرف می کند.
• انبه چون گرم است برای گرم مزاجان خوب نیست و این اشخاص باید آن را با سکنجبین بخورند.

کیک و شیرینی

صمیمانه امیدواریم نوشته :طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل” مورد استقبال شما علاقه مندان قرار گرفته است.

منبع


برچسب ها : , ,
دسته بندی : آشپزی , شیرینی و دسر
تبلیغات