خبرهای ویژه

» سلامت آقایان » ورزش خواست غذایی مردان را عوض می کند

تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴ - ۲۲:۲۹

ورزش خواست غذایی مردان را عوض می کند

برای شما علاقه مندان سایت “آن رد” نوشته ای داریم با عنوان ورزش خواست غذایی مردان را عوض می کند که در دسته مطالب مرتبط با دانستنی های متعلق مردها قرار میگیرد و پیشتر به آن میپردازیم. با امید به اینکه مورد استقبال شما قرار گیرد. تغییر خواست غذایی مردان با ورزش تغییر خواست غذایی […]

ورزش خواست غذایی مردان را عوض می کند

برای شما علاقه مندان سایت “آن رد” نوشته ای داریم با عنوان ورزش خواست غذایی مردان را عوض می کند که در دسته مطالب مرتبط با دانستنی های متعلق مردها قرار میگیرد و پیشتر به آن میپردازیم. با امید به اینکه مورد استقبال شما قرار گیرد.

تغییر خواست غذایی مردان با ورزش

تغییر خواست غذایی مردان با ورزش , نتایج بررسی ها نشان می‌دهد فعالیت بدنی می‌تواند تمایلات غذایی مردان را تغییر دهد،‌ با اینحال این تاثیرگذاری را روی زنان ندارد

مردان و تغییر خواست غذایی با ورزش

ورزش کردن و رژیم غذایی خوب نکات اساسی در حفظ سلامتی هستند. اخیرا کارشناسان تغذیه و سلامت
این مسئله را بررسی کردند که به چه نحو ورزش کردن بر رژیم غذایی سالم تاثیر می‌گذارد
و فعالیت بدنی می‌تواند تمایلات غذایی مردان را تغییر دهد.
به علاوه از طرف دیگر در این بررسی آمده است تمایلات غذایی زنان تحت تاثیر ورزش کردن قرار نمی‌گیرد.
تاثیر ورزش کردن روی رژیم غذایی از سال‌ها قبل از موضوعات مورد توجه کارشناسان بوده است.
به علاوه از طرف دیگر نتایج بررسی ها پیشین حاکی از آن است که فعالیت بدنی می‌تواند مردم را به مصرف خوراکی‌های سالم ترغیب کند.

ورزش خواست غذایی مردان را عوض می کند

با این وجود به گفته کارشناسان آمریکایی تعداد محدودی از این بررسی ها به بررسی اختلاف‌های ممکن
در تاثیر ورزش کردن روی تمایلات تغذیه‌ای در دو جنس مخالف پرداخته‌اند. در این بررسی تعدادی موش نر و ماده
در دو گروه تقسیم‌بندی شدند. یکی از این گروه‌ها به وسایل حرکتی دسترسی داشته و همزمان با اینکه موش‌های گروه
دیگر تحرکی نداشتند. در هفته در ابتدا هر دو گروه موش‌ها از یک رژیم غذایی استاندارد تغذیه می‌شدند

برای شما هم جالب است؟ :  مردها دلنشین و مورد توجه خانم ها ، این شکلی‌اند!

و در هفته دوم این رژیم غذایی استاندارد با سه نوع رژیم غذایی پرچرب، پر از ساکارز
و رژیم پر از آرد ذرت جانشین شد. هر سه رژیم حاوی حجم یکسانی از پروتئین بودند. کارشناسان متوجه شده اند
اگر بخواهیم جمع بندی کنیم موش‌های نر و ماده که کم‌تحرک هستند رژیم پرچرب را به دو نوع رژیم غذایی دیگر ترجیح دادند.
نکته جالب توجه این بود که در کل تمایلات تغذیه‌ایِ موش‌های نر در گروه در ابتدا که تحرک داشتند تغییر کرد
همزمان با اینکه این تغییر در موش‌های ماده مشاهده نشد.

سپیدآنلاین

صمیمانه امیدواریم نوشته :ورزش خواست غذایی مردان را عوض می کند” مورد استقبال شما علاقه مندان قرار گرفته است.

منبع


برچسب ها :
دسته بندی : سلامت آقایان
تبلیغات